Ronny's Rubrik
UPDATE 04.10.09
0Hallo alle miteinander. Ich weiss, ich habe lange nicht mehr von mir hören lassen. Ich muss gestehen, ich habe es zwar versucht krampfhaft mein Experiment zum Erfolg zu verhelfen, aber ich bin leider gescheitert. Es waren einfach zuviele Versuchungen und zuviel Gewohnheit dabei, die mich haben scheitern lassen. Einige Geburtstagsessen, ein 3 tägiger Aufenthalt in einem Thermenhotel mit Halbpension (mit Buffet, natürlich ist man dann gleich doppelt soviel, man hat ja auch dafür gezahlt) und noch einige andere Hindernisse.
Nun gut, immerhin habe ich nicht zugenommen *lol*
Bin am Ende meines “Experimentes” 82 Kg schwer. Somit habe ich wenigstens überhaupt etwas abgenommen.
Ich kann nur eines sagen. Ohne eiserne Disziplin und ohne Sport, wird das nix mit einer langfristigen Gewichtsabnahme. 2tes hab ich praktiziert, an Ersterem muss ich noch arbeiten ;-)
Das Experiment UPDATE 13.09.09
1Also eigentlich war ich im Großen und Ganzen zufrieden mit meinem Fortschritt, nur leider ist mir der Geburtstag meiner Freundin dazwischen gekommen… Das darf man jetzt nicht falsch verstehen, ich gönne jedem seinen Geburtstag und alles was dazugehört, nur sind wir dann am Abend, so wie es sich gehört, Essen gegangen. Ich hatte natürlich die glorreiche Idee: “Warum gehen wir nicht zum Chinesen essen. Ich werde mal nachsehen, welcher Chinese ein Abendbuffet anbietet”. Gesagt getan. Ich habe einen ganz “edlen” gefunden, der für ein Abendbuffet pro Person satte € 14 verlangt hat. Ich war bis jetzt maximal € 8 gewöhnt, aber egal, es war ein Geburtstagsessen, also darf man nicht meckern.
Ich habe leider die Angewohnheit, wenn es ein “Allyoucanfress” Buffet gibt, alles auszuprobieren.
Im Endeffeckt hab ich 4 Teller Hauptspeisen und 1 Teller Nachspeise verschlungen. Ab den 4ten Teller war dann Gürtel um ein Loch größer schnallen angesagt.
Natürlich rächte sich meine Waage am Abend an mir: 84 kg….GUTE NACHT!!!
12.09.09 Tagebuch
1Also mein Tagebuch:
Angefangen habe ich mit 83,5 Kilo.
Ernährung:
- Frühstück: Müsli mit Milch
- Lunch: 1 Banane
- Mittagessen: Nudeln mit Hühnerfleich und Gemüse
- Abendessen: Toast mit Schinken und Käse
Sport:
- War heute 1 Stunde laufen
Endgewicht am Abend: 83 Kilo!!! Juhuuuuu,…. Da geht ja richtig was weiter! 1/2 Kilo an einem Tag.
Wenn das so weiter geht hab ich in 30 Tagen 15 Kilo weg…Juchey!!!
Das Experiment UPDATE 1
4Also mein Ziel ist Folgendes… ;-) Mal schaun, ob ichs erreichen kann *hehe*

Das Experiment
1Hi alle miteinander!
Ich weiss, hab schon lange nichts mehr von mir hören lassen, aber jetzt gibt es endlich wieder was Neues!
Es wird ab heute ein Experiment meinerseids gestartet, welches den Namen trägt: “Wieviel kann ich in einem Monat abspecken”!
Grund dieses Experiments ist Folgender bzw. Folgende (sicher, es gibt sicher 100te Gründe warum man abspecken will z.B.: “ich will, dass mich meine Freundin wieder attraktiv findet;” oder ” mir passt mein SpongeBob T-Shirt nicht mehr, welches ich so gern hab” und viele mehr. Jedoch hab ich einige wenige andere Gründe.):
- Seitdem ich aufgehört habe zu trainieren (Fitness-Center) habe ich mich total gehen lassen und habe 5 Kilo zugelegt. Hm… das war vor einem Monat….Najjaaa….ich mein, zugegeben, ich habs mir gut gehen lassen, aber jetzt im Nachhinein betrachtet, will ich diese Fettpolster wieder weghaben, obwohl ich sie schon irgendwie liebgewonnen habe *haha*
- Hab vorgestern am 10.09.09 am Business Run teilgenommen und wurde von meiner Team Kollegin (einer Frau!!!!!) überholt… Das hat schon sehr an meinem Männerego genagt. Sie tippt mir auf die Schulter und meint: “Hallo Roland, hab mir gedacht ich versuch mal dein Tempo mitzuhalten”. Nach einer Minute war sie nur noch eine Staubwolke und ich konnte sie grad noch mim Ferngucker in der Ferne sehen.
- Ich hab ne Wampen
Gut das waren meine Gründe.
Ich werde versuchen durch ausgewogene Ernährung, viel Disziplin und genügend Sport mein Ziel zu erreichen in dem einem Monat die “angefressenen” 5 Kilo wieder abzunehmen. Leider sagt man und es ist auch gemeinerweise so, dass man sich Kilos viel leicht anfuttern als dann wieder abspecken kann. Deswegen könnte das Ganze recht interessant werden.
Vielleicht schaff ich auch mehr als die angepeilten 5 Kilo, was aber vermutlich nicht wirklich gesund ist innerhalb von einem Monat.
Ich werde meine Erfolgserlebnisse und Rückschläge natürlich anhand eines (wenn ich die Kraft am Ende des Tages noch hab, vor lauter Diätwahn und Sportfanatik) Tagebuchs zusammenfassen.
Vielleicht könnt ihr mir zusätzlich noch ein paar Tipps geben, falls ihr schon damit Erfahrung gemacht habts. Würde mich über jede Hilfe freuen!
Nun gut. Das Experiment möge beginnen.
Diesmal nicht typisch Mann und typisch Frau…sondern typisch Beamte.
4Nagut,zur stimmigen Einleitung führe ich euch einmal ein paar Beamtenwitze auf:
Welcher Tag ist der arbeitsintensivste für einen Beamten? Der Montag, da muss er gleich zwei Kalenderblätter abreissen!
Ein Hypnotiseur erzählt: “Am leichtesten sind Beamte zu hypnotisieren.
Man braucht sie nur an ihre Arbeit zu erinnern, schon schlafen sie ein!”
Der Weihnachtsmann, der Osterhase, ein langsamer Beamter und ein schneller Beamter sehen einen 1000$ Schein auf dem Boden liegen. Wer bekommt ihn??
Der langsame Beamte! Weil den Osterhasen,den Weihnachtsmannn und den schnellen Beamten gibt es nicht.
Viele werden jetzt sicherlich (oder vielleicht doch nur die Wenigsten?) sagen: “Hey,das sind doch alles nur Klischees. Die meisten Beamten (solche die mit uns Staatsbürgern zu tun haben) sind ja garnicht faul und genervt, wenn sie etwas arbeiten müssen. Das stimmt so nicht”
Achso??? Weit gefehlt. Ich wollte mich gestern nur ein wenig über den Steuerausgleich informieren, welche Beträge bzw. “Sachen” man absetzen kann und welche nicht, denn ich muss sagen, ich blick da echt nicht durch.
Aber egal, zunächst fragt er mich gleich ganz forsch nach meiner Versicherungsnummer.
“NA MOMENT MAL”, denke ich mir. Wozu braucht er die? Ich will doch nur generelle Infos zum Steuerausgleich, wozu muss ich mich dann identifizieren? Glaubt er etwa ich bin ein Terrorist und will mir somit “nicht einfach so” irgendwelche Infos geben?
Ich sage: “Ich habe aber nur generelle Fragen, deswegen brauchen Sie doch nicht gleich meine Versicherungsnummer,oder?”
Nein,die muss er wissen, weil dann kann er mir besser Auskunft geben, und dies sagt er alles mit so einer genervten Stimme, so als ob ich ihm oder seiner Familie persönlich etwas angetan hätte.
Nun gut, soweit, so unfreundlich, aber was solls. Ich will MEINE INFOS!!!
Ich frage ihn dies und das und jetzt kommt der HAMMER, der OBERBURNER!!!
Naja,er weiss nicht so genau, ich solls einmal reinschreiben, vielleicht kann mans absetzen oder vielleicht auch nicht, ich kanns ja mal ausprobieren.
SUPER!!!! DANKE ABER AUCH!!!
Tolle Info. Da kann ich auch meinen KLEIDERSCHRANK um Rat fragen und bekomme genau so ne sinnvolle Hilfe, die da wäre: GARKEINE!!!!!
Echt spitze!!! Ich glaub selbst ein Augustinverkäufer könnte mir eine bessere Auskunft geben, nur das dieser bei weitem nicht soviel verdient wie ein Beamter! Aber nichts gegen Augustinverkäufer. Die tun wenigstens was für ihr Geld ;-)
Find ich echt toll. Keine Ahnung haben und trotzdem noch die Frechheit haben sauunfreundlich zu sein.
Ich will jetzt echt nicht alle Beamten in einen Topf werfen, aber es gibt echt viele “schwarze Schafe” unter Ihnen.
In diesem Sinne
Schönen Tag noch
Ronny der Chinesentester!!!
5Hi! Ich bins mal wieder. Habt ihr mich vermisst???? Wohl kaum…
Trotzdem werd ich euch in Zukunft mit Chinesenbewertungen bombardieren!!!
Warum tut er uns das an, fragt ihr euch jetzt sicherlich?!?!?
Tja…Pech gehabt! Ich mach das, weil ich irrsinnig gerne zum Chinesen gehe (aber nur welche mit Buffet) und mich dann so extrem vollfresse, dass mir speibübel wird, aber man muss das doch ausnutzen, wenn man schon die Möglichkeit hat, oder nicht???
Deswegen werde ich euch über Chinesen informieren, die einfach keine Ahnung von ihrem Fach haben und sich vielleicht lieber auf Fertigmenüs konzentrieren sollten.
Naguat…dann werd ich das Forum bald mit meinen “tollen” Bewertung bereichern!!!
Seeya
Ronny L.
Ich über mich ..!
2Gegrüßtet seid ihr meine Untertanen. Hier spricht Ronny der Große…!
Nein,Spass beiseite.
Wollte mich nur als neues Mitglied der spektakulären,phänomenalen etc. etc etc. und was weiss ich noch nicht alles, Crew des Everything-Suxx Blogs vorstellen.
Kurzportät:
- männlich
- Österreicher
- 24 Jahre
- angehender Weltmeister im”Sachenirgendwoliegenlassenunddannnach
10minnichtmehrwissenwoichsiehingelegthabe”.
Informativer gehts eigentlich fast garnimmer.
Gut das reicht auch mal fürs Erste.
In diesem Sinne
Schönes Wochende









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